….пора відпочинку. Психолог Ксенія Тереза Тарнавська

Чи потрібен відпочинок християнам?
Чи можна /треба/варто дозволити собі відпочивати?
Чи не «зупиниться світ», якщо трохи дозволю собі відпочити?
Скільки потрібно спати?
Як бути готовим засинати вчасно?
Як «втихомиритися» перед сном?
Чи лягати з телефоном під руками?
Активний чи пасивний відпочинок?
Що означає «вигоріти»? Які симптоми вигорання?

Якщо ми хочемо бути продуктивними – нам потрібен відпочинок!

Згадаймо Десять заповідей: там теж йдеться про відпочинок!

В дорозі до Неба не забуваймо відпочивати – набратись натхнення, щоб повернутись до себе, до погляду Бога на себе!

Джерело – Veritas